Aprendiendo a sentipensar: enojo y tristeza

Una de las principales preocupaciones de las madres, padres y tutores es la educación de sus hijas e hijos. Ya que se asocia el éxito a la inteligencia cognoscitiva, ligada a los resultados académicamente satisfactorios; sin embargo, para poder obtener resultados exitosos es necesario un desarrollo emocional adecuado, sobre todo en los primeros años de vida, pues es en esta edad donde las niñas y los niños tienen una gran plasticidad cerebral, la inteligencia emocional es una capacidad que desarrollamos con base al entrenamiento específico que sirve para evitar respuestas emocionales descontroladas en situaciones de ira, tristeza, miedo, alegría y amor; además, está relacionada con la capacidad de percibir, sentir y vivencia nuestro estado afectivo para usarlo en nuestro beneficio y crecimiento personal.